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屏幕时间

我的下一个困难目标:将每日屏幕时间(主要是手机),降到3小时以内。我将在每天困难日记的顶部,更新昨天的屏幕时间和拿起次数,下面是昨天的,很可怕😱

屏幕时间:6小时15分钟 拿起次数:100 次

今天算是特别的一天,接下来的日子,我需要投入更多时间在本职工作上。这并不意味着我将放弃写作,反而,考验我管理自己的时间的时候到来了。这也是我想要的,做更困难的事情。在更有限的时间里,做最重要的事情,一份一秒都不能浪费。💪